Om bloggen!

I vår familj har vi tagit ett gemensamt beslut att kapa på sockret och tanka våra kroppar med bättre bränsle! Vi började den 1 januari 2017 med att rensa ut alla frestelser hemma och fylla på med bra grejer i skåp och lådor! Alla är med på tåget (mamma, pappa, 14-åring och 10-åring) och vi har bestämt att göra nåt kul tillsammans för de pengar vi inte köper massa fredagsmys och lördagsgodis för! Alltså det pengar vi annars skulle köpt "skit" för! Här kommer du kunna följa hur det går för oss. Våra tankar och funderingar som kommer upp! Vad är enkelt? Vad känns svårare? Jag gillar att fotografera och gör det ofta för att minnas och kunna dokumentera vårt projekt! Ett projekt som jag hoppas ska leda till en livsstil där ett sundare tänk är det normala!

måndag 13 februari 2017

Födelsedag i familjen!

Idag fyller familjens yngsta medlem 11 år! Det är stort! Då blir man ju liksom mer än två fulla händer!! Firande förknippas ofta med godsaker som fika och godis (ja, förutom paket då)!! Jag tycker inte att det är sånt som är det viktigaste utan att den som fyller år får känna sig lite extra älskad och ompysslad! Imorse blev det smoothie och en skål med nötter och kokosflarn på födelsedagsbrickan! Ikväll blir det middag på restaurang enligt dotterns önskemål. I vår familj får du födelsedagsbarnet välja mat på sin dag! Loppan önskade restaurangbesök! Till helgen blir det firande med släkten och vännerna. Till kompiskalaset har vi fixat godispåsar enligt önskemål men i övrigt blir det mat och aktiviteter som bowling och rullskridskor! En lagom balans där inget är förbjudet men det heller inte behöver frossas enorma mängder socker!
 

torsdag 2 februari 2017

Smoothiens dag!

Förberedde lite kvällen innan! Hoppas att mina kollegor är sugna på smoothie imorgon! Två sorter tror jag det blir! En grön och en rosa är planen! 🍓#smoothiensdag #ätaförattmåbra #detskavaraenkelt

Mixern gick varm hemma imorse, 3 sorters smoothie blev det! 🌱Både barn och kollegor uppskattade att få smoothies! Roligt!  Maken fick med sig en flaska med gröning till jobbet! 😊Åsså blev det leverans av en shots-tallrik till kollegorna på vårdcentralen. Alla behöver piggas upp med lite färg och nyttigheter! 👏 #smoothiensdag #ätaförattmåbra #gottochnyttigt#färgglatt

Smoothiens dag avslutades med gymnastik tillsammans med ett helt gäng härliga människor! Även dom behövde piggas upp lite tyckte jag och hade med mig en stooooor flaska gröning! Dottern testkörde även denna och gav tummen upp! Även mina träningsvänner gav den tummen upp! Kul!